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Les disciplines
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Les disciplines
Le maniement du sabre japonnais peut s'aborder selon plusieurs disciplines, elles même faisant partie de deux grands ensembles :
Le maniement du sabre depuis son fourreau (la saya)
Le maniement du sabre une fois sorti de...
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L'entraînement personnel
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L'entraînement personnel
A l'époque, Maïtre Funakoshi préconisait un entraînement quotidien pour pouvoir progresser. Il indiquait déja que nos vies étaient bien remplies et proposait alors de fractionner les entraînements avec un rythme par exemple de 30 minutes le matin, 30 minutes le midi et 30 minutes le soir. Bien que nous sommes peut-être...
